12 september 2013

7 redenen om wel te ontbijten

Het ontbijt is het ideale moment om gezonde voedingsstoffen op te nemen ten behoeve van herstel en opbouw en tevens af te vallen. Toch slaan heel […]
31 januari 2014

Slik ook vitamines na de zwangerschap

Na 9 maanden zwangerschap is de tijd aangebroken voor het herstellen ofwel ontzwangeren. En dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Met onderbroken nachten, je kind(eren) voeden […]
5 oktober 2017

Durf jij te zeggen hoe je je voelt?

Ervaar jij veranderingen in je gezondheid na de bevalling? Ben je bang dat je dromen om eindeloos te genieten met je baby, bedrog zijn? Vertel je […]